Lilypie First Birthday tickers

Lilypie First Birthday tickers

Sep 26, 2007

Başlık bulamadım ben buna...


Bu aralar yine depresyona mı giriyorum ne...Saçlarımı kestirmek, evi ayağa kaldırmak, bol bol karbonhidratlı beslenmek(ödüm kopuyor yiyemiyorum zaten doktora gitcem yakında)sabahları uyanmadan yatağın içinde geçirilmek istenen saatler..
Yemek yapma, evi toplama ve hatta süpürme sakın yürüyüşe çıkma enerji sarfedersin hem deniz kıyısında yürüyeceksinde nolcak, temiz hava,sabahın ilk ışıkları, duru bir su, spor yapan yaşlılar, kendilerini temizleyen kediler, onları mayışık bir şekilde takip eden köpekler(onlardamı depresyonda ne, yerlerinden kalkası yok walla).
Çok değil minicik bir koy yürünmesi gereken, u biçiminde topu topu 45 dakka...Hem balıkçı tekneleride yanaşıyor her sabah taka taka taka diye söylenerek, banamı öyle geliyor, söyleniyormu yoksa sabah haykırışlarımı balıkçı takalarının 'EYYYY AHALİ UYANIN, BİZ SABAH AVA ÇIKTIK, BOL BOL TAZE LEVREK,ÇİPURA,MERCAN,TUNA,KARİDES YAKALADIK...EYYYY AHALİİİİ HADİ KALKIN,ŞU TUZLU İYOT KOKUSUNU İÇİNİZE ÇEKEREK GELİN,BAKIN GÜNEŞ ALTIN SARISI OLMUŞ DÜŞÜYOR MAVİNİN EN GÜZELİNE,SİZ DAHA NE DİYE UYUYORSUNUZ)
Yok yok olmaz bunlar bana sevinç getirir, enerji getirir, mutluluk verir...Olurmu hiç sakın kalkmamam lazım yerimden, bir elimde şiş ve yün, ben bunun yakasını nasıl yapıcam diye düşünürken geçirdiğim zaman daha kıymetli sanki, sonra ondanda sıkılıp kendimi bilgisayarın önünemi atsam,salak saçma dolaşıp dursam nette,yok yok ben en iyisi Derya Baykal show'u seyredeyim,yok oda olmadı, sonra napsam, sakın Meleğe gidipte bir fincan çay içme,yada Türkbüküne Melteme de gitme, bunlar benim moralimin düzelmesine sebep çünkü..........
Sen en iyisi otur oturduğun yerde ve bir güzel gir depresyonuna Mecda emi...Sakın haraket etme...Hem düşünsel hem fiziksel........

Bunlar direk depresyon belirtisi.Biliyorum farkındayım ama napim içim çekiliyor sanki...

Nerdesinnnnn Mutlu(psikoloğum)..........Paramda yokki geleyim sana...Gerçi Melekte Osho okuya okuya psikolok oldu ama onada dönüp dolaşıp aynı şeyleri anlatmaktan oda işin içinden çıkamaz bir duruma geldi...

2 comments:

melaiqe said...

tanıyı koyuyorum mecdacım ,kesin ve katti süretle depresyon, bana gelip çay-kahve içmen şart, bide hafta sonu foça tatili fena durmaz, azcık alçak sürünmek gerek bu durumlarda, öyle kafanı yatağa, bilgisayara ve bilimum köşelere gömmekle olmaz bu işler, başın her daim yukarıda olacak bi bak gökyüzüne derin nefes al hepsi geçecek, aslında sevişince de geçiyo ama neyseeee....

sevi said...

ok utanıyorum ama ben son 10 senedir bi boyleyim, bi diilim, bi boyleyim, bi diilim. yek caresi ha gayret ha gayret diyerek kendini zorlamak. bu bir kısır döngü çünkü. yapmadıkca yapasın kalmıyor.

bak ben simdi iş cıkısı kendimi zorrrlaya zorlaya yuruyus yapacagım. şirket tuvaletinde zorrla esofmanlarımı giydim. bakalım bu gayretin devamı gelecek mi?

sana da tavsiyem mecda, zor geliyo şimdi biliyorum ama, kendini zorlamak...